羊脊骨粥

[ 录入者:admin | 时间:2007-05-24 11:14:17 | 作者:[标签:作者] | 来源:[标签:出处] | 浏览:81次 ]

原料：大羊脊骨1具，青小米100克，食盐适量。

　　制作：先将羊脊骨砸碎，煮沸后捞出羊骨，取汁；再将青小米洗净后，加入羊骨汁内煮粥。粥熟后加适量食盐即可服用。

　　用法：可于早晚佐餐服食。

　　功效：益阴补髓，润肺泽肤。适用于阴虚不足，虚劳瘦弱，肺劳咳嗽，皮肤、毛发憔悴等症。


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